|
Nội dung I. Thai nhi tháng 4 đã phát triển như thế nào? |
I. THAI NHI THÁNG 4 ĐÃ PHÁT TRIỂN NHƯ THẾ NÀO?
Mang thai tháng thứ 4 là giai đoạn mà mẹ bầu có thể “thở phào nhẹ nhõm” vì nguy cơ sảy thai đã giảm và nỗi ám ảnh mang tên “ốm nghén” cũng dần biến mất.
Trong tháng thứ 4 của thai kỳ, vết nứt bên – một rãnh đặc biệt trên vỏ não bắt đầu hình thành. Đó là một phần của bộ não và sẽ đảm nhận vai trò điều khiển các chức năng phức tạp như bộ nhớ, ngôn ngữ và ý thức. Ngoài ra, vỏ não thị giác của bé cũng đang hình thành một số tế bào trong 100 triệu tế bào thần kinh – khởi đầu của sự phát triển thị giác.
Do đó, trong giai đoạn này, việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất để nuôi dưỡng não bộ và mắt của thai nhi là vô cùng quan trọng để tạo tiền đề cho sự phát triển trí não và thị giác trong tương lai. Dưỡng chất quan trọng nhất mà bạn cần cung cấp đủ khi mang thai tháng thứ 4 là DHA, một chất dinh dưỡng thiết yếu để não bộ và mắt của thai nhi phát triển khỏe mạnh.
Ở tháng thứ 4 của thai kỳ, xúc giác của bé vẫn tiếp tục phát triển. Bé ngày càng trở nên quen thuộc với cơ thể mình và môi trường xung quanh. Lông, tóc cũng bắt đầu phát triển ở giai đoạn này. Chúng sẽ xuất hiện ở các vị trí thông thường như lông mày, đầu, cơ thể và khuôn mặt.
Đặc biệt, mang thai tháng 4 cũng là lúc bạn sẽ cảm nhận được niềm hạnh phúc vỡ òa khi trải qua “cú đạp” đầu tiên của con. Thông thường, bạn sẽ cảm nhận được cử động của bé từ tuần thứ 20 của thai kỳ.
Ở giai đoạn này mẹ bầu cần lưu ý:
- Bổ sung đủ DHA và ARA để hỗ trợ phát triển trí não và thị giác của thai nhi thông qua chế độ ăn và các loại sữa bầu. Khi chọn sữa, mẹ nên chọn những sản phẩm chứa các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển trí não như DHA, choline, axit folic… để kích thích trí não phát triển toàn diện, tạo nền tảng cho việc học hỏi và ghi nhớ trong tương lai.
- Ở tháng thứ 4 của thai kỳ, mẹ bầu cũng cần đề phòng vấn đề thiếu máu bởi theo thống kê, khoảng 20% bà bầu đối mặt với tình trạng này từ tuần thứ 20 trở đi. Để phòng ngừa, mẹ có thể ăn nhiều thực phẩm giàu sắt hoặc uống bổ sung sắt theo chỉ định của bác sĩ.
- Vận động thường xuyên bằng cách tập những động tác thể dục nhẹ nhàng hoặc đạp xe tại chỗ sẽ rất tốt cho sức khỏe bà bầu.
- Thai giáo tháng thứ 4 của thai kỳ rất quan trọng, do đó, mẹ cần nói chuyện với bé nhiều hơn, kể chuyện, đọc sách cho bé nghe hoặc thường xuyên nghe nhạc để bé nhận được những lợi ích tuyệt vời từ âm nhạc.
>>> Xem thêm: [Thắc mắc] Bà bầu nên uống sữa gì trong 3 tháng đầu để dưỡng thai tốt nhất?
2. SỬ DỤNG SỮA BẦU CÓ NHỮNG LỢI ÍCH GÌ?
Như chúng ta đã biết sữa nói chung và sữa bà bầu nói riêng giúp cung cấp một lượng dinh dưỡng cần thiết có lợi cho cơ thể, giúp phát triển về chiều cao, hệ xương, giảm độc tố trong cơ thể, giúp trí não phát triển…và đặc biệt là giúp mẹ bầu có một giấc ngủ ngon.
Sữa bà bầu bổ sung rất nhiều chất cần thiết tiêu biểu như: canxi giúp phát triển hệ xương của bé và giúp mẹ phòng tránh đau lưng, sắt giúp cung cấp lượng máu cần thiết trong thai kỳ vì lúc này cơ thể mẹ còn phải cung cấp cả máu cho thai nhi nữa nên là lượng máu cần là rất nhiều, Omega 3 và Omega 6, DHA, ARA… giúp bé phát triển trí não.
Do vậy bên cạnh việc ăn uống thì các mẹ bầu nên bổ sung thêm sữa để bé và mẹ có đầy đủ dưỡng chất và khỏe mạnh.
Lưu ý: Ngoài việc uống sữa thì để có giấc ngủ ngon thì phụ nữ mang thai cũng nên chú ý tới tư thế nằm ngủ tốt cho bà bầu, việc này không chỉ giúp mẹ ngủ ngon mà còn giảm được những cơn đau nhức hành hạ, phù nề khi mang bầu.
>>> Xem thêm: [Bật mí] Loại sữa bầu dễ uống nhất cho mẹ?
3. BÀ BẦU NÊN UỐNG SỮA GÌ KHI MANG THAI THÁNG THỨ 4?
Như các bạn cũng đã biết trên thị trường hiện nay luôn đa dạng và phong phú về các loại sữa. Do đó, việc để các mẹ bầu lựa chọn được loại sữa thích hợp là một vấn đề không hề đơn giản. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để tốt cho sự phát triển của bé yêu, mẹ nên chọn loại sữa bầu có chứa các dưỡng chất như: Axit folic giúp phát triển tốt hệ thần kinh thai nhi; sắt giúp giảm nguy cơ bé sinh ra nhẹ cân; DHA giúp bé phát triển não bộ; canxi giúp bé hình thành, phát triển hệ xương và răng; i-ốt giúp ngăn ngừa các rối loạn thần kinh như trí tuệ chậm phát triển và chứng đần độn...
Pregnant Mother là sản phẩm dinh dưỡng cao cấp với công thức giúp:
Tăng cường sức đề kháng, giúp mẹ khoẻ mạnh: Các vitamin A, C, D3 cùng Kẽm, có trong Pregnant Mother giúp tăng cường sức đề kháng cho cả mẹ và bé. Sắt với hàm lượng phù hợp giúp giảm nguy cơ thiếu máu, thiếu sắt trong suốt thai kỳ. Canxi hàm lượng cao cùng Vitamin D3 giúp hệ xương của thai nhi phát triển tốt đồng thời ngăn ngừa tình trạng loãng xương ở mẹ.
Tăng cường hấp thu tốt các dưỡng chất: chất xơ tiêu hóa hòa tan tiên tiến FOS có trong thành phần sữa giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu các khoáng chất cho mẹ. Mẹ không còn phải lo đến tình trạng táo bón thường gặp trong thai kỳ.
Bổ sung dưỡng chất giúp bé yêu phát triển trí não: Axit folic kết hợp với DHA giúp giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh và hỗ trợ phát triển não bộ của thai nhi.
Sản phẩm có vị thanh mát, ít đường, ít béo đặc biệt thích hợp với các mẹ bầu gặp tình trạng ốm nghén, ăn uống khó khăn, sợ các mùi lạ, và các mẹ lo lắng về bệnh tiểu đường, béo phì.
Sữa bầu Royal Ausnz Pregnant Mother Formula là một sản phẩm nổi tiếng của Royal Ausnz - thương hiệu sữa thuộc công ty GOTOP, công ty có bề dày truyền thống 160 năm, với 100% sở hữu bởi người Úc và là thành viên của hiệp hội công nghiệp sữa Úc DIAA.
Với hơn 160 năm trong ngành công nghiệp sữa và thực phẩm từ sữa, các sản phẩm của Royal Ausnz đều có sự thành công nhất định, với các công thức ngày càng cải tiến và phù hợp với cơ thể người dùng hơn.
.jpg)
Chọn Sữa Royal Ausnz Pregnant Mother Formula mẹ hoàn toàn có thể yên tâm về thương hiệu bởi:
- Royal Ausnz là thành viên chính thức của Hiệp hội Công nghiệp sữa Australia với 100 % sở hữu bởi người Úc.
- Các sản phẩm của thương hiệu này đã được bày bán rộng rãi tại Úc và được xuất khẩu ra 10 quốc gia trên thế giới, trong đó có những thị trường khắt khe nhất như Mỹ và Châu Âu.
- Đạt hơn 40 giải thưởng trong các cuộc thi bình chọn về chất lượng Sữa tại Úc. Royal AUSNZ chính là thương hiệu đầu tiên và duy nhất Australia đã nhiều lần giành giải thưởng trong các cuộc thi về sữa của Hiệp hội công nghiệp sữa Úc DIAA. Trong đó, 3 năm liền đạt giải bạc (2014 – 2016), 3 năm liên tiếp đạt giải vàng (2017 – 2019).
- Cam kết chất lượng và độ an toàn của sản phẩm bằng gói bảo hiểm 20 TRIỆU ĐÔ từ tập đoàn bảo hiểm toàn cầu Liberty.
- Đảm bảo 4 không: Không chất bảo quản, không chất tạo màu, không hương vị tổng hợp và không nguyên liệu biến đổi gen.
Lưu ý: Mẹ nên duy trì uống sữa bầu, kết hợp 30 phút luyện tập mỗi ngày với chế độ dinh dưỡng khoa học là chìa khóa để mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh và chào đón bé yêu chào đời khỏe mạnh. Mẹ cũng đừng quên dành thời gian nghỉ ngơi, thực hành các bài tập thai giáo để tăng cường sợi dây liên kết giữa mẹ và bé cũng như giúp bé phát triển trí não ngay từ trong thai kỳ nhé mẹ ơi!
>>> Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY