1. Trẻ 3 tuổi chậm tăng cân do nguyên nhân gì?
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho trẻ chậm tăng cân hoặc không tăng cân trong độ tuổi khi trẻ lên 3 tuổi.
– Trẻ biếng ăn, sợ ăn: Khi trẻ có biểu hiện lười ăn, khi nhìn thấy thức ăn trẻ thường tỏ ra sợ hãi, không có hào hứng hay thích thú. Bé không muốn ăn khiến cho cơ thể không đủ chất dinh dưỡng để nuôi cơ thể. Nếu tình trạng này kéo dài, sẽ khiến cho trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng và khó tăng cân.
– Thiếu hụt dinh dưỡng: Trong giai đoạn 3 tuổi, đây là lúc bé cần nhiều năng lượng để cung cấp cho các hoạt động trong ngày. Nếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của bé, nguồn dinh dưỡng cần thiết bị thiếu hụt, đặc biệt là vitamin D sẽ gây ra tình trạng còi xương ở trẻ.
– Các vấn đề về hệ tiêu hóa ở trẻ: Trẻ gặp những vấn đề về tiêu hóa như rối loạn đường ruột, đầy bụng, khó tiêu, bị giun,… sẽ cản trở quá trình chuyển hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng, khiến cho trẻ chậm tăng cân.
– Do hệ miễn dịch của trẻ không tốt: Hệ miễn dịch yếu khiến cho trẻ thường xuyên bị ốm vặt, khiến bé mệt mỏi, ăn không ngon miệng. Từ đó dẫn đến sụt cân, chậm tăng trưởng về thể chất.
– Do mẹ không cho bé ăn đúng giờ: Vì nhiều lý do khách quan và chủ quan mà bố mẹ bỏ quên đồng hồ sinh học của con. Cho con ăn không đúng giờ giấc sẽ khiến hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng và không thể hoạt động hiệu quả. Dẫn đến tình trạng kém hấp thụ, chậm lớn ở trẻ.
2. Trẻ 3 tuổi chậm tăng cân cần bổ sung gì?
Những loại thực phẩm có tác dụng tốt trong việc cải thiện cân nặng hiệu quả cho trẻ có thể kể đến như:
2.1. Phô mai
Phô mai là “ứng cử viên sáng giá” đầu tiên để trả lời cho câu hỏi “Trẻ chậm tăng cân ăn gì?”. Phô mai là một sản phẩm làm từ sữa chứa nhiều dinh dưỡng với hàm lượng đạm, canxi và chất béo dồi dào, giúp cung cấp năng lượng và nhanh chóng khắc phục cân nặng cho trẻ. Sản phẩm này có vị béo, ngậy đặc trưng nên được rất nhiều trẻ yêu thích.
Bố mẹ có thể chế biến phô mai thành những món ăn mới đem lại sự mới mẻ cho con như: bánh mì kẹp phô mai, trộn phô mai với salad rau củ hay rán trứng với phô mai… Tuy nhiên không nên thay thế phô mai hoàn toàn cho các thực phẩm khác.
2.2. Protein từ thịt, cá
Protein là một trong 4 nhóm dinh dưỡng chính và quan trọng cần có trong khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ. Đặc biệt thịt và cá là 2 loại thực phẩm giàu năng lượng, rất thích hợp cho trẻ chậm tăng cân. Tuy vậy, với những thực phẩm quen thuộc và phổ biến như thịt và cá thì bố mẹ nên tham khảo những cách chế biến mới lạ, phù hợp cho trẻ, tránh cảm giác nhàm chán và không hứng thú khi ngồi vào bàn ăn.
2.3. Ngũ cốc và tinh bột
Ngũ cốc và tinh bột không thể thiếu trong danh sách thực phẩm “Trẻ chậm tăng nên ăn gì?”. Đây cũng thuộc nhóm 4 chất dinh dưỡng cơ bản, cung cấp nguồn năng lượng chính cho trẻ mỗi ngày. Đồng thời chúng có hiệu quả tích cực trong công cuộc “vỗ béo” trẻ. Cơm, ngũ cốc, xôi, khoai tây, mỳ… đều là những thực phẩm chứa nhiều tinh bột tốt cho trẻ.
2.4. Các loại hạt
Nếu bạn vẫn chưa biết thì trong các loại hạt nói chung chứa rất nhiều calorie, khoáng chất và vitamin tốt cho sức khỏe, đặc biệt là sự tăng trưởng và phát triển trí não của trẻ. Thay vì cho con ăn những món ăn vặt thiếu lành mạnh thì giờ đây bố mẹ có thể thay thế chúng bằng các loại hạt, vừa là một thức ăn thêm cho con lại vừa có thể cải thiện cân nặng của trẻ mỗi ngày.
2.5. Rau củ, trái cây
Các loại rau củ, trái cây là nguồn thực phẩm bổ sung chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp bé phát triển cân đối, lành mạnh cả về thể chất và trí tuệ. Vì vậy việc thêm rau củ, trái cây vào trong khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ là điều cần thiết nếu bố mẹ muốn cải thện cân nặng của con.
2.6. Quả hạch khô
Trong các loại quả hạch khô như óc chó, macca, hạnh nhân, hạt chia chứa rất nhiều omega thực vật, vitamin, chất xơ và nhiều năng lượng. Đây cũng là một trong những thực phẩm bổ sung đem lại nguồn dinh dưỡng tối ưu cho trẻ.
2.7. Những sản phẩm giàu acid amin
Acid amin là thành phần chính cấu tạo nên protein, giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ các cơ, xương, tế bào hồng cầu và các tế bào khác trong cơ thể. Bổ sung đầy đủ 8 acid amin thiết yếu, 2 acid amin bán thiết yếu sẽ giúp trẻ khỏe mạnh, hay ăn chóng lớn, ngủ ngon, tăng sức đề kháng. Những sản phẩm giàu acid amin cũng là một một ý hay cho nỗi băn khoăn “Trẻ chậm tăng cân ăn gì?”.
2.8. Sữa và các sản phẩm từ sữa
Trong giai đoạn từ 3 tuổi trở lên, nhu cầu phát triển chiều cao và trí tuệ cho trẻ ngày càng cao vì đây chính là giai đoạn trẻ cần hấp thu nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho hệ xương và não bộ phát triển. Nhưng để con tăng chiều cao và phát triển trí não thì phải có một quá trình bổ sung chế độ dinh dưỡng lâu dài chứ không phải chỉ sau vài ngày uống sữa là bé sẽ có chiều cao như mong muốn hay trí tuệ thông minh vượt trội được. Điều này phải đều xuất phát từ nỗ lực của cả bố mẹ và trẻ.
Trong sữa công thức có các thành phần dinh dưỡng như: canxi, DHA, vitamin A, B, B6, D, phospho,… là những dưỡng chất không chỉ giúp hệ xương phát triển và chắc khỏe, não bộ được kích thích mà còn giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh chống lại những virus gây bệnh.
Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ từ các thực phẩm hàng ngày là điều cần thiết nhưng các chất dinh dưỡng có trong sữa công thức có hàm lượng đạt chuẩn dành cho từng lứa tuổi của bé sẽ bổ sung thêm những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể của trẻ ở giai đoạn này.
3. Sữa tăng cân cho trẻ 3 tuổi Kids Formula – Sự lựa chọn hoàn hảo cho bé
Sữa Hoàng Gia Kids Formula là sản phẩm chuyên biệt dành cho trẻ từ 3 tuổi trở lên. Sản phẩm có chứa hơn 20 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp lấp đầy khoảng trống dinh dưỡng cho trẻ.
Hàm lượng Nucleotide, DHA và AA, Niacin, Phospho, Chloiride giúp thúc đẩy tăng trưởng và phát triển tổng thể.
Lượng chất xơ dinh dưỡng (FOS) có trong sản phẩm còn kích thích sự tăng trưởng, tăng cường sức khỏe, lợi khuẩn trong hệ thống tiêu hóa.
Ưu điểm nổi trội của Sữa Hoàng Gia Kids Formula còn có sự góp mặt của chất chống oxy hóa tuyệt vời là Lutein và Bilberry cần thiết cho sự phát triển thị lực; Phosphatidylserine (PS) rất tốt cho sự phát triển trí não và sức khỏe nhận thức.
Bên cạnh đó, sản phẩm còn bổ sung các thành phần chuyên biệt cho sức khỏe như Natri, Kali, Magiê, Sắt, Kẽm.
Sữa Hoàng Gia Kids Formula – Sự lựa chọn hàng đầu mang lại sức khỏe và nền tảng phát triển toàn diện cho trẻ ở độ tuổi trưởng thành.
>>> Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY
Hàm lượng Nucleotide, Niacin, Phospho, Chloiride giúp thúc đẩy tăng trưởng và phát triển tổng thể.
DHA và AA hỗ trợ sự phát triển của não và tăng cường trí nhớ cũng như khả năng học hỏi tiếp thu của trẻ.
Hàm lượng canxi giúp phát triển hệ xương thúc đẩy tăng cường chiều cao.
Lượng chất xơ dinh dưỡng (FOS) có trong sản phẩm còn kích thích sự tăng trưởng, tăng cường sức khỏe, lợi khuẩn trong hệ thống tiêu hóa.
Ưu điểm nổi trội của Sữa Hoàng Gia Kids Formula còn có sự góp mặt của chất chống oxy hóa tuyệt vời là Lutein và Bilberry cần thiết cho sự phát triển thị lực; Phosphatidylserine (PS) rất tốt cho sự phát triển trí não và sức khỏe nhận thức.
Bên cạnh đó, sản phẩm còn bổ sung các thành phần chuyên biệt cho sức khỏe như Natri, Kali, Magiê, Sắt, Kẽm.
Ngoài ra, Sữa Hoàng Gia Kids Formula có hương vị thanh mát giúp trẻ uống sữa dễ dàng, không còn lo sợ mùi béo ngậy của sữa bột.
4. Sữa hoàng gia Kids Formula – sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu 160 năm lịch sử
Sữa Hoàng Gia Kids Formula có tên đầy đủ là Royal Ausnz Kids Formula, dành cho trẻ từ 3 tuổi trở lên. Đây là sản phẩm của Royal AUSNZ, một thương hiệu sữa thuộc công ty GOTOP - Công ty sản xuất sữa bột có bề dày 160 năm, với 100% sở hữu bởi người Úc và là thành viên của hiệp hội công nghiệp sữa Australia. Hiện nay, ngoài mạng lưới phân phối và bán hàng trên toàn nước Úc, GOTOP và đặc biệt là Sữa Hoàng Gia Royal AUSNZ đã được bán rộng rãi tại hơn 10 quốc gia trên thế giới trong đó có Mỹ và thị trường Châu Âu.
Đặc biệt Sữa Hoàng Gia Kids Formula được sản xuất đảm bảo nguyên tắc 20 – 12. Nghĩa là sữa bò sau khi được vắt tại trang trại sẽ được vận chuyển đến nhà máy chỉ trong vòng 20 phút và trong vòng 12 giờ mọi công đoạn sản xuất sẽ được hoàn tất để cho ra đời một lon sữa sạch nhất, chất lượng nhất và an toàn nhất. Xứng đáng với ngôi vị thương hiệu sữa cao cấp đang có mặt trên thị trường, đặc biệt là về chất lượng, độ nguyên chất cũng như hương vị.
Sữa Hoàng Gia Kids Formula luôn đảm bảo 4 không: Không nguyên liệu biến đổi gen, không chất bảo quản, không chất tạo màu, không hương vị tổng hợp.
Không chỉ dừng lại ở đó, GOTOP đã mua gói bảo hiểm trị giá lên đến 20 triệu đô từ tập đoàn bảo hiểm toàn cầu Liberty để đảm bảo chịu trách nhiệm cho tất cả khách hàng nếu gặp sự cố về chất lượng sản phẩm trong quá trình sử dụng. Điều này một lần nữa khẳng định về chất lượng, độ an toàn và đáng tin cậy của các sản phẩm của Royal AUSNZ với sức khỏe cộng đồng.
Hy vọng với những chia sẻ trên, các mẹ sẽ lựa chọn cho mình được loại sữa tăng cân cho trẻ 3 tuổi. Tạo nền tảng cho trẻ phát triển khỏe mạnh. Chúc các mẹ sẽ có trải nghiệm tốt về sản phẩm.
>>> Xem thêm: Bổ sung sữa tăng cân cho trẻ 4 tuổi quan trọng như thế nào?